오십견의 증상과 치료법에 대해 명확하게 알려드리겠습니다.
안녕하세요. AK정형외과 전진우 원장입니다.
평소처럼 잠을 자려고 했는데 갑자기 어깨 근처에 통증이 느껴지며 잠에서 깨어난 적이 있나요? 옷을 입기 위해 팔을 들어올릴 때나 스트레칭을 하기 위해 세게 뒤로 기댈 때, 어깨에 결림이 느껴진다.
고통 스럽 니? 위와 같은 상황을 경험하신 적이 있거나 증상이 자주 나타난다면 어깨 관절의 문제일 가능성을 염두에 두셔야 합니다.
특히 겨울이 봄에서 봄으로 넘어가는 이 시기에는 대표적인 어깨질환인 오십견을 겪게 될 수도 있습니다.
사람이 너무 많아서 ‘아닌 것 같아요’라고만 말할 수는 없겠죠? 그런 의미에서 저는 정형외과 의료진으로서 오십견의 증상과 대표적인 치료법에 대해 직접 알려드리고자 하니 끝까지 읽어주시면 감사하겠습니다.
‘블로그에서 님의 글을 읽고 여기까지 왔습니다’라는 말만으로도 큰 힘이 됩니다.
^^AK정형외과 1:1상담 바로가기
어깨를 위협하는 질환, 오십견이란? 50대 이상에서 많이 발생하기 때문에 흔히 오십견이라고 불리는 이 질환의 정식 명칭은 유착관절낭염(adhesive capsulitis)으로, 말 그대로 관절막이 유착되어 발생하는 어깨 질환을 의미한다.
.일반적으로 통증은 간헐적으로 나타나며, 특정 자세에 따라 완화되는 것처럼 느껴지더라도 어느 순간 통증이 심해지는 경우도 있습니다.
오십견의 대표적인 증상은 관절막이 유착되고, 힘줄이 두꺼워지거나 파열되어 어깨를 움직이기 어렵게 되는 것입니다.
때때로 통증이 나타나며, 팔을 허리 뒤로 돌려서 들어올리기 힘든 것이 특징입니다.
동시에 손을 뻗어 올리거나 멀리 있는 물건을 집는 것도 힘들고, 심한 경우에는 어깨에만 통증이 국한되지 않고 점차 팔, 손까지 퍼지게 된다.
다음과 같은 다양한 문제가 발생할 수 있습니다.
오십견 증상 및 단계는 단계에 따라 다릅니다.
오십견은 크게 통증단계, 동결단계, 회복단계의 3단계로 나눌 수 있습니다.
우선 발병 후 약 3~6개월 정도의 초기 단계를 통증단계라고 합니다.
점차 통증이 심해지기 시작하지만, 아직까지 어깨 관절의 큰 움직임 제한은 없습니다.
6~12개월 정도 지나면 어깨 관절이 굳기 시작하면서 동결기가 발생하는데, 이 기간 동안 통증은 어느 정도 가라앉는다.
완화되었으나 어깨의 움직임이 제한되기 시작하며 일상생활에 불편함을 느끼기 시작합니다.
마침내 1년 이상이 지나면서 회복기에 접어들면서 통증과 어깨 움직임이 완화되는 모습을 보이며 증상도 점차 가라앉는다.
상황이 개선되기 시작합니다.
“원장님, 그렇다면 보존적 치료를 통해 자연치유가 될 때까지 기다려도 괜찮지 않을까요?” 실제로 사람들은 종종 이런 질문을 합니다.
단순히 자연치유가 완전히 이루어졌다고 느끼실 수도 있지만, 실제로는 어깨의 가동범위가 매우 좁아지거나, 추후 영구적인 어깨 관절 문제로 이어질 수도 있다는 점을 알아두셔야 합니다.
따라서 오십견의 증상을 조기에 인지하고, 빠른 시일 내에 적절한 치료방법을 바탕으로 이를 개선하기 위한 적극적인 자세를 취하는 것이 필요하다.
나는 그것이 사실이라고 말한다.
본 병원에서는 수많은 오십견 환자들의 치료를 감독해 왔습니다.
증상에 대한 기본적인 진찰, 어깨를 움직일 때 통증이나 움직임 제한을 확인하기 위한 촉진검사, 필요에 따라 X검사 – RAY 및 근골격초음파 검사를 통해 어깨 부위의 정밀검사를 진행하고 있습니다.
이후에는 정확한 진단을 바탕으로 한 맞춤형 치료만을 목표로 하며, 이 과정에는 어긋난 어깨 관절을 수동으로 교정하는 도수치료와 국소마취가 포함됩니다.
식염수를 주입하여 관절의 유착을 제거하는 관절내 주사와 맞춤형 운동요법, 체외충격파를 통해 어깨 통증 완화에 주력하고 있습니다.
오십견의 치료방법은 워낙 다양하기 때문에 현재 나타나는 증상과 신체적 증상도 매우 다양합니다.
전체적인 조건을 고려하여 어떤 방법이 개인에게 가장 적합한지 신중하게 판단해야 합니다.
그러므로 혼자 결정하기보다는 반드시 정형외과 의료진의 자세한 설명을 듣고 오십견 치료를 시도하시기 바랍니다.
오늘은 오십견의 증상과 치료방법에 대해 알려드렸습니다.
많은 분들이 관절통과 이상을 무시하기보다는 인지하고, 조기에 교정한다는 마음으로 치료해주시길 바라겠습니다.
AK정형외과는 여러분의 가장 친한 친구입니다.
건강한 관절과 신체를 지원하겠습니다.
감사합니다.
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