지방간 정의: 지방간이란 무엇입니까?
지방간은 간에 지방이 비정상적으로 축적되어 발생하는 질환입니다.
정상인의 경우 간의 지방비율은 약 5% 이내이지만, 지방간의 경우 이 수준을 초과하는 지방비율은 다양한 지방대사 이상의 원인으로 작용할 수 있습니다.
지방간은 과도한 음주로 인해 발생하는 알코올성 지방간과 알코올과 무관한 비만, 당뇨병, 고지혈증 등의 원인으로 인해 발생하는 비알코올성 지방간으로 구분됩니다.
알코올성 지방간은 과도한 알코올 섭취가 간에서 지방 합성을 촉진하여 정상적인 에너지 대사를 방해할 때 발생합니다.
반면, 비알코올성 지방간은 음주 여부와 상관없이 간 수치가 높은 질환이다.
아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 지방대사에 다양한 이상을 일으킬 수 있어 관리가 필요한 질환 중 하나이다.
지방간 증상: 지방간의 증상은 무엇입니까?
지방간이 있는 사람은 겉보기에는 특별한 차이가 없는 것이 특징이지만, 쉽게 피로해지고 권태감과 무기력증에 시달리는 경우가 많습니다.
또한, 일부 환자에서는 상복부 통증을 경험할 수도 있으며, 증상과 정도는 사람마다 크게 다릅니다.
이러한 지방간 증상은 나타나는 징후만으로는 유추하기 어려운 경우가 많기 때문에 정기적으로 혈액검사를 통해 간 건강을 체크하는 것이 무엇보다 중요합니다.
지방간의 원인: 지방간이 나타나는 이유
지방간의 가장 큰 원인은 잦은 음주와 비만이다.
이러한 지방간은 고지혈증이나 당뇨병 등 다른 질환의 증상으로 나타날 수도 있고, 호르몬 등 약물의 부작용이나 영양결핍으로 나타날 수도 있다.
그러나 원인이 명확한 알코올성 지방간에 비해 비알코올성 지방간은 아직까지 명확한 원인이 밝혀지지 않아 비만, 당뇨병 등 다양한 대사질환이 복합적으로 작용해 지방간을 일으키는 것으로 생각된다.
지방간 수치와 간 수치 지방간은 종종 간 효소 수치를 확인하기 위한 혈액 검사로 진단될 수 있습니다.
간 수치 검사에서는 혈액 내 AST, ALT 등의 효소 농도를 진단하여 간세포 파괴 정도를 판단할 수 있습니다.
지방간 치료 및 약물 지방간의 가장 기본적인 치료는 적절한 식생활과 운동입니다.
지방간을 관리하기 위해서는 과식을 줄이고, 단백질이 풍부한 식사와 야채를 많이 섭취하고, 지방간의 원인이 되는 비만과 음주를 최대한 피하는 등 균형 잡힌 식습관을 갖는 것이 중요하다.
또한, 개인에 따라서는 충분한 휴식이 지방간 관리에 도움이 되는 경우도 있으며, 원인 질환에 따라 적절한 운동이 도움이 되므로 의사의 진단을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것도 중요합니다.
현재까지 지방간 치료에 확실한 효과가 있는 약물은 밝혀지지 않았으나, 지방간 치료를 위한 약물이나 영양제에는 밀크씨슬에서 추출한 실리마린, 우르소데옥시콜산(UDCA), 글루타티온, 비타민B군, 아르기닌 등이 많이 사용된다.
종종 그렇습니다.