안산근육통 만성 근골격계 섬유근육통 증상 안녕하세요. 안산센트럴스트롱탑클리닉 입니다.
지속적인 몸의 통증이 있고, 근골격계, 신경학적 검사를 받았고, 검사 결과 이상이 없다면 안산근육통을 의심해 볼 수 있습니다.
이 경우 통증은 다른 질병으로 인해 발생합니다.
정확한 원인을 확인할 필요가 있습니다.
생각보다 많은 환자들이 원인을 알 수 없는 통증을 앓고 있으며, 통증질환은 정상적인 사회생활을 어렵게 만들고 우울증까지 초래하는 경우가 많습니다.
오늘은 통증을 유발하는 만성 근골격계 질환인 안산근육통에 대해 이야기해보겠습니다.
그것에 대해 배우자. 섬유근육통이란 무엇입니까? 섬유근통증은 힘줄, 인대, 근막, 근육 등 연부조직에 통증이 나타나는 증후군으로 전신 근골격계 통증, 경직, 감각이상, 수면장애, 피로, 압통 등을 만성적으로 동반한다.
목, 허리, 등, 팔, 허벅지 근육이 분포되어 있는 부위에서 느낄 수 있는 질환입니다.
주로 중년 및 노년층 여성에게 발생하지만, 최근에는 연령이나 성별에 관계없이 발생할 수도 있습니다.
섬유근육통은 통증 외에도 밤에 피로감으로 자주 깨게 되고, 이로 인해 기억상실, 기억상실, 피로감을 느끼게 됩니다.
또한 인지 장애, 두통, 불안, 우울증이 동반될 수도 있습니다.
이러한 증상은 시간이 지나면서 점점 더 커지고 심해질 수 있으므로 제때에 치료를 받는 것이 도움이 됩니다.
섬유근육통의 원인안산근육통은 신체적 통증과 정신적 통증을 동반하는 만성증후군으로 근막통증증후군이나 관절염 증상으로 오인되는 경우가 많습니다.
그러나 관절염과 달리 관절이나 근육 염증의 징후를 동반하지 않으며 남성보다 여성에서 더 흔합니다.
발생률은 전년도에 비해 약 8~9배 증가했다.
45세 전후에 흔히 발생하는 것으로 알려져 있으며, 다양한 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
섬유근육통의 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았지만, 뇌의 심한 처리로 인해 통증이 발생합니다.
문제가 있음을 보여주는 여러 연구 결과가 있으며, 유전적 요인과 후천적 환경 요인이 단독으로 또는 복합적으로 작용합니다.
섬유근육통 환자의 형제, 자매는 섬유근육통 발병 위험이 일반 인구에 비해 13배 높으며, 후천적 요인으로는 바이러스 등이 있습니다.
여기에는 감염, 반복적인 부상, 호르몬 이상, 스트레스 등이 포함됩니다.
섬유근육통 치료섬유근육통의 증상은 복합적이라고 할 수 있으며, 같은 질환이라도 개인의 상황에 따라 증상이 다르게 느껴질 수 있습니다.
따라서 치료 시에는 개인에 따라 다양한 상황을 진단하고 그에 맞는 계획을 세우는 것이 도움이 됩니다.
첫째, 종합적인 검진을 통해 자신에게 맞는 치료 방법을 찾고, 신체적, 정신적 건강을 모두 회복하는데 도움이 되는 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
치료 중에는 약물치료나 물리치료 등 보존적 치료를 병행할 수 있습니다.
통증과 피로, 그에 따른 스트레스는 몸 전체에 걸쳐 심해질 수 있으므로, 명상이나 요가 등의 방법을 통해 정신적, 육체적 유연성을 회복하여 스스로 회복하는 것도 바람직합니다.
오늘은 안산근육통의 증상과 원인에 대해 알아보았습니다.
안산 근육통 치료에는 일주일에 몇 번씩 걷기, 자전거 타기, 수영 등 저강도 운동을 포함한 유산소 운동과 스트레칭이 매우 중요합니다.
처음에는 가벼운 수준으로 시작하십시오. 한번에 20~30분씩 주 3~4회로 늘리는 것이 좋으며, 카페인을 피하고 규칙적인 수면 습관을 갖는 것이 도움이 됩니다.
스트레스를 유발할 수 있는 생활방식을 최대한 피하려는 노력도 필요하다.
안산중앙스트롱탑클리닉에서는 환자의 증상에 따라 적절한 치료를 진행하고 있습니다.
만약 비정상적인 증상이 지속된다면 무시하지 말고 병원을 방문하여 진단을 받아보세요. 50m NAVER Corp.자세히 보기 /OpenStreetMap map datax NAVER Corp. /OpenStreetMap Map Controller Legend 부동산 동시군 산고리읍 시,도 안산센트럴스트롱탑클리닉 4층 석탑프라자 7 고잔1- 경기도 안산시 단원구 길