귀리우유의 혈당수치와 장점, 단점에 대해!
안녕하세요 주은라파즈요양병원 입니다. 오늘은 식물성 음료인 ‘귀리우유’의 혈당 수치와 효능, 단점에 대해 알아볼게요! 귀리 우유의 단점은 무엇입니까? 처음에 귀리 우유를 마신 후, 유당 불내증이 있거나 채식주의자가 아니더라도 많은 사람들이 라떼를 마실 때 귀리 우유로 바꾸는 경우가 많습니다. 그 이유는 일반 우유보다 맛이 좋기 때문입니다. 슈퍼마켓 진열대에 동물성 우유를 대체할 수 있는 제품이 늘어나고 있는 것을 … Read more