척추질환으로 병원을 찾는 분들이 늘고 있습니다. 특히 학생이나 직장인들은 이런 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 오랫동안 앉아 있는 시간이 많기 때문에 잘못된 자세로 오랫동안 생활하는 경우가 많습니다. 우리가 잘못된 자세로 오랫동안 생활하게 되면 우리 몸은 신체의 여러 부위에 압력을 받게 되어 몸에 통증이 생길 수 있습니다. 오랫동안 한 자세로 생활하며 평소에 운동을 하지 않는 분들의 경우 … Read more
정부는 경제적으로 어려운 상황에서 노후를 보내는 사람들에게 노령연금을 제공합니다. 경제적 도움을 받고 싶으신 분들을 위해 기초노령연금 조건, 기초노령연금자산, 노령연금 적용대상 자산에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 기사를 참고하시고, 수급조건에 충족되었음을 확인하신 분은 연금을 받아보시기 바랍니다. 먼저 기초노령연금의 지급조건과 노령연금 수급기준에 대해 말씀드리겠습니다. 위에서 언급한 조건을 충족하는 경우에만 지원을 받을 수 있다는 점 명심하시기 바랍니다. 우선, 1인가구의 경우, … Read more
따뜻한 봄 햇살과 함께 건강관리를 시작해보시는 건 어떨까요? 우리는 살아가면서 하루 세 끼를 먹는 것만으로는 우리 몸에 필요한 영양소를 모두 충족할 수 없다고 생각합니다. 그러다 보니 몸에 좋은 영양제를 열심히 섭취하는 분들이 많습니다. 오메가3는 고등어, 등푸른생선, 견과류, 들기름 등에 풍부하게 함유되어 있는 불포화지방산으로 DHA와 EPA 영양소로 구성되어 있습니다. 우리 인체가 건강을 유지하기 위해 꼭 필요한 … Read more
부동산은 우리 생활에서 중요한 자리를 차지하는 재산이므로 관리에 소홀하면 안 된다고 했습니다. 임대차 계약을 맺고 건물을 다른 사람에게 빌려주면 각종 법적 분쟁에 휘말릴 수 있고, 송옥이라는 이름으로 해결책을 찾아야 할 수도 있다고 하더군요. 계약기간이 만료된 경우에는 임차인에게 짐을 풀고 이동한 후 집주인에게 점유권을 넘겨주어야 한다고 안내하였습니다. 그러나 이 과정이 순조롭게 진행되지 않아 손옥이 제기되어 건물이나 … Read more
애견 유산균 종근당 라비벳, 애견 장 건강 1위 안녕하세요! 6개월된 강아지 말티푸와 월넛을 키우고 있는 울산남자입니다. 그런데 작년에 가장 많이 팔린 강아지 프로바이오틱스 1위는 종근당 라비벳이었습니다! 그래서 이번 포스팅에서는 국내 반려동물 유산균 1위인 강아지 유산균과 종근당 라비벳이라는 강아지 유산균에 대한 이야기와 리뷰를 전해드리고자 합니다. 영양제 기준(조사기간 2023년 3~4월) 저희 6개월된 강아지 말티푸호두는 장건강이 안좋네요 ㅠㅠ … Read more
개인사업자 신용대출 상환 간편자영업 저금리 추가한도 아파트, 오피스텔, 빌라, 단독주택 등 주거지나 자산으로 표현되는 자동차를 통해 금융거래를 할 수 있는 방법이 있다는 것만 알아두시면 됩니다. 이들 중 대부분은 필요한 자금을 조달하기 위해 신용이나 담보로 사용됩니다. 많은 돈이 필요한 사람들이 주로 사용하는 금융거래 방식입니다. 대개는 담보설정을 통해 돈을 빌리지만, 등록부에 기록이 남지 않도록 설정하지 않고도 가능한 … Read more
일본은 부부가 같은 성을 공유하는 나라다. 일본에서는 혼인신고를 등록이라고 하는데, 이는 한 사람이 하나의 호적을 입력하고, 하나의 호적에 있는 모든 성이 동일해야 함을 의미합니다. 대부분의 경우 여성이 남성의 호적에 들어오면서 여성의 성이 바뀌지만, 드물게 남성이 여성의 성을 따르는 경우도 있다. 하지만 성을 바꾸는 아내가 압도적으로 많은 것도 사실이다. (일본 여성의 96%는 결혼 후 성을 바꾼다.) … Read more
눈가 주름, 목주름, 입가 주름, 미간 주름. 요즘 더워서 퍼밍크림 바르는걸 미루다가 피부상태가 안좋아지더라구요. 그래서 콜라겐을 바르면서 산뜻하게 마무리되는 안티에이징 화장품을 찾고 있었어요! 넥크림으로도 사용 가능한 올 롤링 아이크림을 소장해보세요! 지금부터 소개하겠습니다 😀 오올 콜라겐 롤링 아이크림 주름개선 미백 2중 기능성 화장품 15ml ‘오우날’은 백화점에서 아이크림으로도 판매되는 스킨케어 브랜드다. 그 중에서도 피부탄력에 대해서 진심이 느껴졌습니다. … Read more
근막통증증후군의 원인과 증상 허리, 어깨, 종아리 등에 원인을 알 수 없는 통증이 나타날 때가 있습니다. 근막통증증후군의 치료방법과 부작용에 대해 알아보겠습니다. 근막통증증후군은 실과 막 사이에 염증이 생기면 근육이 이완되고 수축할 때 통증을 느끼는 것입니다. 보통 한 자세로 오랫동안 누워있거나 무거운 물건을 들었다 놓으면 갑자기 근육이 뭉쳐 통증이 발생하게 됩니다. 또한 정신적 스트레스는 근육이나 근막에 통증 유발점을 … Read more
제가 유난히 더위에 민감한 체질인데 올해는 예년보다 더위도 빨리 찾아오고 쉽게 지치는 것 같아요. 그래서 요즘 갈증과 더위를 달래기 위해 아이스커피로 생활하고 있는데, 예전과 달리 요즘 장 건강이 그다지 좋지 않아 불편함을 겪고 있습니다. 외출을 줄이고 집에 머무는 시간이 길어지고, 식사에 비해 활동량이 현저히 줄어들고, 하루 종일 재택근무를 하는 것도 그 이유 중 하나가 아닐까 … Read more