웃음으로 피어나는 성심실버타운 오늘은 어르신과 볼링을 칠 거예요! 볼링장만 가면 되나요? 실내에서 신나게 놀다가 미니볼링공 하나 싸서 오늘 준비했습니다. 볼링공을 중앙으로 굴려야 많이 쓰러뜨립니다. 선배님들 모두 집중해서 참여해주셨어요. 우리 남자 선배들이 정말 잘하고, 몇 번 해보면서 배웠다. 대구시민센터 은조요양원에서는 어르신들의 집중력 향상과 소근육 단련을 돕기 위한 다양한 프로그램을 운영하고 있습니다. 이전 기사에서 “건축용 종이 벽돌”을 … Read more
미래에셋생명보험을 찾으신다면 동부화재가정사랑보험과 다모아손해보험 치매케어보험을 함께 살펴보세요. 미래에셋생명보험은 장기요양 정도에 따라 진단비나 생활비를 보장하는 상품으로, 간병인을 지원하거나 간병인의 고용비용을 보장하는 간병보험과는 조금 다릅니다. 또한 미래에셋생명보험은 치매보험과는 다릅니다. 치매보험은 치매를 단계별로 나누어 진단비와 생활비를 보장하지만, 개호보험은 치매의 단계별로 간병비나 간병인력을 보장한다. 따라서 동부화재재택요양보험에 요양보호특약을 추가하거나 요양보험에 치매에 대한 특약을 추가하면 포괄적인 보장범위를 이해할 수 있다. 간병보험이란 … Read more
슈가 쇼크는 자신도 모르게 단맛에 익숙해지는 설탕 중독 상태를 말한다. 문제는 많은 사람들이 자신이 설탕 중독인지 모른다는 것입니다! 맛은 뇌에 들어가서 느껴지는 것이기 때문에 자신의 뇌를 검사하면 설탕 중독이 있는지 알 수 있습니다. 슈가쇼크와 브레인 슈가 중독자들은 달콤한 냄새가 나고, 냄새만 맡아도 뇌가 먼저 반응해 자신도 모르게 단 음식을 먹게 된다고 한다. 그래서 설탕 중독 … Read more
베트남 이발소에서 받은 시술이 한국에서도 가능한가요? 방이동 마사지 베트남 힐링 케어 안녕하세요, 바니입니다. 얼마전 해외여행을 다녀왔습니다~ 유럽은 한번도 가본적이 없어서 남편이랑 스페인으로 신혼여행을 갔는데 결과는 생각보다 별로였습니다. 영상 많이 봤다는데ㅋㅋ 2년전? 3 년 전? ? 친구들과 베트남에 갔을 때 베트남의 미용실은 매우 활기차서 갔다. 여자도 예쁘다! 나는 그 때를 정말로 기억한다. 방이동 마사지 베트남 치료 … Read more
필리핀 슈퍼마켓에 종류별로 진열된 산미구엘 맥주 안녕하세요 여러분 저는 18년차 필리핀 현지 전문 여행사 비나투어 조매니저입니다! 여름휴가를 맞아 마닐라, 보라카이, 보홀 등 필리핀 여행 일정을 진지하게 고민하시는 분들이 많습니다! 제 지인들도 포함되어 있는데요 필리핀에 여행을 다녀온 많은 분들이나 이렇게 한국 교민들이 좋아하는 필리핀에서 아주 유명한 맥주가 있습니다. 바로 ‘산미구엘’ 인데요, 제 개인적인 취향으로는 주변에 다들 … Read more
내 자녀가 청년 실업 보험에 가입하려면 어떤 상품이 필요합니까? 균형 잡힌 성장과 발달은 청소년기의 형성기에 매우 중요하며, 이 시기의 건강은 평생 건강과 직결될 수 있습니다. 따라서 적절한 운동과 적절한 식습관의 중요성을 인식하도록 도와주는 것이 필요하다. 대부분의 청소년기 학생들은 잘못된 앉은 자세로 많은 시간을 보내게 되므로 요추를 보호하는 척추기립근을 강화하는 것이 매우 중요합니다. 몸의 중심을 교정하고 … Read more
안양 개인회생 안양 개인파산 변호사 안양 뤄고미 법률사무소 Tel: -1644-6755 개인의 회복은 개인의 삶에서 경제 위기를 크게 회복할 수 있는 훌륭한 시스템입니다. 빚으로 고생하는 대부분의 사람들은 자신의 삶을 다시 시작하기를 원합니다. 창업 계획이 탄탄하지 못하고 실패할 경우, 종합적인 개인회생 시스템을 통해 새로운 삶을 시작할 수 있습니다. 그래도 빚의 고통에서 벗어날 수 있는 개인회생제도가 있는 나라에 … Read more
안녕하세요. 제 이름은 김진구입니다. 나는 내 자전거를 절대적으로 좋아하고 일주일에 적어도 2-3 번 타는 것입니다. 브롬톤으로 저는 로드 바이크로 시작했고 지금은 Brompton으로 바꿨고 작고 귀여운 Minivelo에 만족합니다. 정말 재미있는 바이크지만 그 위에서 받는 고통을 무시할 수 없습니다. 자전거를 탈 때 발생하는 통증에 대해 알아보겠습니다. (1) 발과 발목 자전거를 타는 동안 발이 저리거나 저리는 것을 “발열감”이라고 … Read more
아침 구운 토마토 구운 요구르트 소스 구운 토마토 다이어트 토마토 샐러드 요리 토마토가 싸서 한박스 사서 매일 먹었습니다. 오늘은 아침에 간편하게 토마토 다이어트로 활용할 수 있는 토마토 샐러드를 준비했습니다 익혀먹는게 더 영양가가 높다고 합니다. 그래서 에어프라이어에 구운 토마토를 구워 맛있게 구운 토마토와 요거트 소스를 즐겼습니다. 토마토는 볶은 후에 바로 먹지 말고 식도록 두어야 합니다! 주스는 … Read more
#헤구눈썹수리 안녕하세요, 이제 남녀노소를 불문하고 눈썹 수정에 많은 관심을 기울이고 있는데요. 눈썹 정리 #화곡 직접 눈썹 정리를 하는 것도 좋지만 면도할 때마다 트리머를 사용하면 너무 빨리 다시 자라고 연필심처럼 지저분해지기 쉽습니다. #화곡 눈썹 다듬기 결국 왁싱으로 눈썹을 관리하는 가장 좋은 방법은 전문 왁싱을 받는 것입니다. 별을 봐도 다들 왁싱을 받아 이미지 변신을 시도한다. #화곡 눈썹 … Read more