손목터널증후군 원인과 증상 손목터널증후군은 손목에 부담을 주는 행동을 반복할 때 발생하는 흔한 질병이다. 대표적인 손질환 중 하나로 현대인에게 많이 발생하는 질환입니다. 손목 앞쪽 피부조직 아래에 손목을 구성하는 뼈와 인대가 형성하는 작은 통로를 손목터널이라고 합니다. 이 손목터널에는 9개의 힘줄과 1개의 신경이 통과하는데, 정중신경이 위치한 터널 같은 구조가 두꺼워져 신경을 압박하게 되어 신경학적 증상을 유발하게 됩니다. 이 … Read more
안녕하세요 이번에는 욕실 청소 노하우를 소개해드리고자 합니다. 개인적으로 집 청소를 하면서 화장실 청소를 매우 귀찮고 어렵게 생각합니다. 아무래도 수분과 습기를 싫어해서 그런 것 같아요. 욕실 청소를 좀 더 쉽게 할 수 있는 꿀팁을 알려드릴게요! 세면대와 샤워수전 청소 치약과 식초로 닦아보세요! 석회질이 자주 생기는 수도꼭지를 청소할 때는 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 청소솔에 칫솔을 올려놓고 문질러주세요. 물로 … Read more
프랜차이즈 창업을 고려할 때 잠재 시장 및 수요 조사, 가맹비 및 로열티 구조, 프랜차이즈 사업 계약 내용, 사업 경험 및 노하우의 이전 가능성, 본사의 지원 및 교육 프로그램, 프랜차이즈 매장의 위치 분석, 자금 조달 및 재무를 고려하십시오. 상태, 프랜차이즈 브랜드. 인식, 경쟁력, 법적 측면 및 위험을 고려해야 합니다. 최선의 결정을 내리려면 이러한 사항을 주의 깊게 … Read more
휴대폰 성지 가격표를 통해 최신 휴대폰을 저렴하게 구입하는 꿀팁을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 끝까지 시청하시면 저뿐만 아니라 여러분에게도 도움이 될 많은 정보를 공유하실 수 있을 것입니다. 참고로 휴대폰의 메카라는 말을 들어보셨을 겁니다. 말 그대로 최신 휴대폰을 다른 곳보다 저렴하게 구입할 수 있는 곳이다. 오늘은 이 곳을 좀 더 자세히 살펴보겠습니다. 휴대전화 성지점이란? #01 휴대폰 성지 가격표 … Read more
@백종원 오이양념레시피 오이양념양념레시피 윤오이님 오이 맛도 정말 좋고 가격도 저렴해져서 많이 사서 피클, 장아찌 만들어 먹습니다. 역시 제일 맛있는 건 양념 반찬이에요! 웨이브칼로 잘라서 멋스럽게 만들어주세요. 어디 보자. 고추장 양념이 잘 흡수되도록 맛있게 만들어 보았습니다. 소금에 살짝 절여 수분을 일부 제거합니다. 각종 양념으로 양념을 하면 새콤달콤한 맛이 난다. 백종원님의 레시피는 절임이 아닌데 저번에 절임 대신 … Read more
갱신형 암보험에 대해 알아보고, 암보험 가입 시 주의사항을 확인해보세요. 1. 갱신형 암보험에 대한 관심 자신은 암에 걸리지 않을 거라 생각하겠지만, 놀랍게도 주변에 암으로 고통받는 사람들을 많이 볼 수 있습니다. 암은 저절로 죽지 않고 끝없이 복제되어 주변 조직과 장기에 침투하는 심각한 질병 중 하나입니다. 치료하지 않고 방치하면 장기의 기능이 저하되고, 전이되어 다른 장기의 기능도 저하됩니다. 이러한 … Read more
회원님들의 노고에 감사드립니다. 24아워휘트니스에서는 어버이날을 맞아 회원님들의 육체적, 정신적 휴식을 위해 선물을 준비했습니다. 저희가 마련한 힐링존 시설 이용 규정에 따라 서로 배려하며 즐겁게 시설을 이용해 주시기 바랍니다. 앞으로도 변하지 않는 것들만 보여드리겠습니다. 감사합니다 원주에서 가장 큰 1,000평 규모의 체육관입니다. 365일 24시간 운동이 가능합니다. 주차시설 완비. 300대 무료 주차 가능(지상 주차타워 이용 가능) 50가지 유형의 심장 … Read more
P3128 복층공간까지 실용적으로 활용할 수 있는 초월 복층빌라를 방문해보았습니다. 복층공간에는 난방시설과 욕실, 테라스가 갖춰져 있어 생활공간까지 실용적으로 활용할 수 있습니다. 다자녀를 둔 가족이 살기에는 좋은 곳이었습니다. 3개동 19가구 단지입니다. 면적 20.47평, 실사용면적 45~47평으로 방3개, 욕실3개, 다용도실, 복층, 다락방2개, 옥상테라스 공간을 사용하실 수 있습니다. 시스템에어컨 4대와 식기세척기, 전자레인지가 갖춰져 있습니다. 편안하게 생활하실 수 있었고, 메인룸에는 시스템 … Read more
가정의 달인 5월이 벌써 다가왔습니다. 뜻깊은 날도 많지만 그 중에서도 가장 중요한 날은 아마 어버이날이 아닐까 싶습니다. 평소에는 부모님을 조금 소홀히 하기도 하지만, 이날은 우리 모두 부모님에게 멋진 추억을 선사하고 싶습니다. 오늘. 함께 선물하시면 더욱 빛날 것 같은 것들을 소개해드리고 싶습니다. 지금도 주문 가능하고, 어버이날에도 픽업 가능하니 좋은 정보인 것 같아요. 카네이션과 케이크는 부산 어버이날 … Read more
(신중동 맛집 샤브샤브샤브 온담, 부천 회식장소로도 좋은 곳) 투표날에는 가족들과 외식하며 함께 투표하러 가기로 했어요. 우리가 가기로 결정한 곳은 신중동 맛집 샤브샤브샤브 온담이었어요! 부천 신중동역입니다. 위치도 좋고, 인근 주차장에 무료주차(1시간)도 제공되어 부담없이 방문하실 수 있어요! 녹색 식물을 중앙에 두고 원형으로 사람들이 둘러앉는 구조이고, 테이블 사이도 공간이 있어 시끄럽지 않은 느낌이다. 부모님 모시고 오기 딱 좋은 … Read more